Сегодня родители все чаще приобретают детский спортивный комплекс для своего малыша. Ведь ради здорового досуга ребенка не жаль потратить деньги и занять драгоценные квадратные метры в квартире. Попробуем разобраться: детский спортивный комплекс ДСК – это роскошь или необходимость?
Гармоничное физическое развитие ребенка – одна из важнейших составляющих его здоровья не только в детстве, но и во взрослой жизни. Крепкие мышцы, тренированное к нагрузкам сердце, правильная осанка – вот главная награда и предмет гордости родителей. Достичь этого и помогают детские спортивные комплексы для дома. Они делают руки цепкими, ноги – сильными, позвоночник – гибким, движения – координированными и согласованными. Малыш учится не бояться высоты и непривычных положений тела (например, вниз головой). Кроме того, разнообразные гимнастические снаряды, которыми оснащен спортивный комплекс, позволяют придумать множество вариантов игр, а значит, проводить свободное время не только с пользой для здоровья, но и весело.
Купить детский спортивный комплекс сейчас не составляет большого труда. Их предлагают интернет-магазины, специализированные отделы торговых центров и рынков. Главное – не растеряться в их многообразии и выбрать оптимально подходящий для ребенка. Какие особенности нужно учесть?
1. Из какого материала изготовлен спортивный комплекс. Малышам до 8 лет больше понравится деревянный. Он выдерживает вес до 75 кг, теплый на ощупь. Даже сильно вспотевшие ручки не будут скользить на перекладине из дерева, что немаловажно для безопасности подвижных игр. Старшим школьникам подойдет комплекс из металла, запас прочности которого рассчитан на сильные толчки и вес до 130-150 кг.
2. Какую площадь семья готова выделить под детский спортивный комплекс для квартиры. На сегодня существует огромное множество вариантов расположения турников:
- плоско вдоль стены;
- в небольшом уголке комнаты в виде квадрата;
- сильно выдаваясь вглубь помещения, но не занимая много места у стены.
Размеры установленного враспор изделия в его проекции на пол комнаты могут быть 0,55 – 1,1м по одной стороне и 0,86 – 1,5 м – по другой.
3. Какой вид крепления выбрать? Современные детские домашние спортивные комплексы часто устанавливаются враспор между потолком и полом. Несущими деталями в этом варианте служит шведская стенка, могут быть и дополнительные штанги. Это позволяет родителям надежно закрепить конструкцию самостоятельно, нивелировать возможные неровности уровня пола и потолка, а также без проблем передвигать уголок на любое другое место в квартире. Реже комплексы крепятся к стене с помощью болтов, что требует услуг специалиста. Детский спортивный комплекс для дачи или большого помещения, который имеет широкое прочное основание размером примерно 2,5м на 1,5-2 м, просто ставится на пол или на землю и фиксируется ограничителями.
4. Как обеспечить безопасность ребенка. Самым удобным вариантом будет покупка гимнастического мата. Толстый слой поролона смягчит силу удара при падении. Чехол из плотного полиэтилена или заменителя кожи легко моется и хорошо удерживает форму мата, являясь дополнительным амортизатором. Изделие может быть сплошным или складным и иметь разные размеры.
В детский спортивный комплекс обязательно входит шведская стенка. Другие гимнастические снаряды подбираются по желанию покупателя. Что могут приобрести родители? Для малышей до полутора лет ничего больше не понадобится. В возрасте до 3 лет дети с радостью будут качаться на качелях, учиться висеть на гимнастических кольцах и переступать по веревочной лестнице, неподвижно закрепленной у пола. Если размеры комнаты позволяют, можно дополнить ДСК съемной горкой, которая устанавливается одним концом на любую ступеньку шведской стенки. Так горка по мере взросления малыша будет становиться все круче и выше. Для игр ребят до 8 лет понадобятся баскетбольное кольцо, трапеция, веревочная сеть, рукоход, груша, толстый канат. А подростки оценят навесной турник с широким хватом и доску для пресса.
На сегодня детский спортивный комплекс домашний может приобрести любая семья. Он будет подрастать и видоизменяться вместе с детьми, обеспечивая им веселый разнообразный досуг и совершенствуя их физически. Надеемся, что и взрослые будут не просто приглядывать за своими резвящимися чадами, а покажут им, как нужно качать пресс и подтягиваться на перекладине.