В одном из видеороликов у человека, выпившего банку энергетического коктейля, появляются крылья. И улетает он… на небеса! Даже реклама, предназначенная для увеличения продаж продукта, невольно предупреждает нас об опасности тоников. Почему врачи против их употребления, и во многих странах они запрещены?
Состав энергетических напитков
Хотя энерготоники продаются в продовольственных магазинах, их нельзя приравнивать к сокам или к сладким шипучкам, которыми можно утолить жажду. В первую очередь это источник синтетического высокоактивного кофеина – сильного стимулятора центральной нервной системы. При его допустимой суточной дозе для взрослого 150 мг, в банке тоника вместимостью 0,2 – 0,33 л может содержаться до 110 мг кофеина или его аналогов. Это экстракты чая, гуараны, мате (матеин, теин), алкалоиды какао (теобромин или теофиллин). Именно кофеин обеспечивает стимулирующее действие коктейля. Но это очень опасный способ взбодриться!
Вот неполный перечень его фармакологических эффектов:
- повышает артериальное давление;
- увеличивает силу и частоту сердечных сокращений;
- вызывает сердечные аритмии;
- повышает тонус мышц и скорость их реагирования на раздражители;
- вызывает возбуждение центральной нервной системы;
- подавляет потребность во сне;
- провоцирует раздражительность и депрессию.
При передозировке или при повышенной чувствительности к кофеину чрезмерное возбуждение приводит у разных людей к состоянию эйфории, к тревожности и к нарушению сознания вплоть до комы. Возможно развитие инсультов, инфарктов миокарда.
Даже одна банка тоника может вызвать симптомы передозировки кофеина, особенно у подростков и у детей. Это связано с содержащимися в нем добавками, многократно усиливающими его действие. Во-первых, это угольная кислота. Пузырьки углекислого газа в сильногазированной шипучке ускоряют всасывание кофеина и наступление его эффектов. Во-вторых, глюкуронолактон – вещество, поднимавшее боевой дух солдат во время войны во Вьетнаме. Сегодня это соединение, содержащееся в RED BULL, запрещено к использованию во многих странах. В-третьих – растительные адаптогены – лимонник китайский, жень-шень, элеутерококк, высвобождающие накопленную организмом энергию. И самый опасный компонент – этиловый спирт. Он тормозит нервную систему, вынуждая для получения желаемого бодрящего эффекта употребить безмерное количество энерготоника, забывая об опасности передозировки. Вот уж где действительно смертельный дуэт! Энергетические алкогольные напитки — Ten Strike, Red Devil, Jaguar.
Все остальные «полезные» компоненты коктейля – витамины, белки, глюкоза – не что иное, как рекламный ход: они не покрывают весь объем расходующейся энергии, сгорая в жерле кофеинового возбуждения.
Почти похмельный синдром…
Хотя в большинстве своем энергетические напитки безалкогольные, после их употребления возникает состояние, очень напоминающее похмельный синдром. Головная боль, разбитость, мышечная слабость, непреодолимое желание поспать, сильное чувство голода и тошнота после еды, мелкая дрожь в пальцах – вот что ожидает любителей драйва через несколько часов. Почему?
Кофеин, добавляемые в коктейль таурин и адаптогены – это паразиты, вынуждающие организм активно расходовать свои неприкосновенные запасы энергии. В результате после окончания их действия человек остается сильно истощенным, как после очень тяжелой работы. Вот почему первым признаком отравления у подростков и молодых людей является непреодолимая слабость и глубокий беспробудный сон, а в дальнейшем – кома.
Энергетические напитки отзывы
Мы привыкли читать отзывы потребителей продуктов. А вот что пишут врачи, которым пришлось лечить пациентов, отравившихся энерготониками:
- В реанимационное отделение токсикологического центра родители привезли свою 26-летнюю дочь – студентку. Они нашли ее утром в бессознательном состоянии после того, как она ночью, готовясь к экзамену, выпила 5 банок напитка «Адреналин Раш». Несколько суток доктора боролись за жизнь девушки, находившейся в состоянии глубокой комы.
- У молодого человека, часто употреблявшего энерготоники, внезапно в магазине развился генерализованный судорожный припадок. Спустя несколько часов, уже дома, он повторился. До приезда бригады скорой помощи развилось состояние клинической смерти, был реанимирован. Итог – множественные очаги некроза в головном мозге, полное разрушение высших психических функций, тяжелые двигательные нарушения. Единственный сын у матери-одиночки стал глубоким инвалидом.
- 30-летний таксист, регулярно употреблявший во время ночных смен энергетические напитки, поступил в кардиологическое отделение с трансмуральным инфарктом миокарда.
Мы писали уже о влиянии кофе на организм беременной женщины. Представьте, насколько серьезнее последствия от высокоактивного синтетического кофеина, содержащегося в энерготониках!
Продажа энергетических напитков запрещена в некоторых штатах США. Есть серьезные ограничения на производство и торговлю ими в Дании, во Франции и в Германии. К сожалению, в странах бывшего СССР таких запретов нет. Поэтому родителям очень важно контролировать, что пьет их ребенок, помня о вредном влиянии кофеина на незрелый детский организм. Нельзя забывать и о доказанном эффекте привыкания к кофеину, а также о том, что дети, употреблявшие тоники, гораздо легче переходят на спиртосодержащие напитки.