Живот будущей мамы продолжает увеличиваться в объеме, и на этом сроке ее вес составляет на 3-4 кг больше, чем до беременности. Дно матки располагается на 2 см ниже пупка. Дают о себе знать некоторые неудобства, например, становится трудно подниматься по лестнице, стоять в переполненном транспорте, спать на спине. На этом сроке многие первобеременные женщины наконец-то чувствуют шевеления ребенка, похожие на легкое трепетание в животе.
Как развивается плод на 18 неделе беременности?
Плод на 18 неделе
Малыш продолжает расти и набирать вес, на этой неделе он может весить 160-190г при росте 14-16 см. Его организм уже полностью сформирован, и значительных изменений в нем не происходит. Органы дыхательной и пищеварительной системы тренируются, чтобы быть полностью готовыми к работе после рождения ребенка. Легкие, совершающие псевдодыхательные движения, помогают малышу заглатывать амниотическую жидкость и выталкивать ее обратно, развивая тем самым мышцы дыхательной системы. Та часть амниотической жидкости, которая попадает в пищевод, проходит через пищеварительный тракт и выделяется в виде мочи. Благодаря такой тренировке ребенок сможет усваивать питательные вещества из молозива матери сразу после рождения.
Одним из последних органов формируется тимус или вилочковая железа, располагающаяся у основания шеи. Она играет большую роль в иммунной системе ребенка, производя лимфоциты, которые уничтожают вредоносные вирусы и бактерии.
Половые органы малыша полностью сформированы, у девочек появилась матка.
На 18 неделе беременности с помощью УЗИ уже можно определить, правильно ли сформировалось сердце плода, и увидеть пороки развития сердечнососудистой системы, если такие имеются.
Какие новые симптомы может заметить будущая мама на 18 неделе беременности?
Боли в области таза. Примерно на этом сроке многие женщины начинают испытывать острые боли в лобковой и паховой области, которые могут отдавать в бедро и спину. Эти боли особенно усиливаются, когда женщина поднимается по лестнице, идет быстрым шагом, а также ночью, при перемене позы во время сна. Причиной этих болезненных ощущений является расхождение лобкового симфиза, сочленения, которое удерживает вместе кости таза. Под давлением растущей матки и из-за воздействия гормона релаксина, связки, удерживающие это сочленение, ослабляются, и расстояние между тазовыми костями увеличивается. До беременности данное расстояние составляет примерно 5 мм, у беременной женщины оно может увеличиваться до 8 мм. При сильных болях будущей маме могут назначить внеплановое УЗИ для уточнения диагноза. Если на УЗИ будет определено, что расстояние между костями таза превышает 10 мм, женщине ставится диагноз «диастаз лобкового симфиза», однако это происходит очень редко.
Выделения из груди. Во втором триместре беременности многие женщины замечают, что из груди начинает выделяться густое желтоватое вещество – молозиво. Оно станет первой пищей ребенка после родов и придаст ему силы для адаптации во внешней среде, так как содержит повышенное количество белков, жиров и минералов и легко усваивается новорожденным. Организм будущей мамы начинает подготовку к лактации задолго до родов, и выделение молозива на этом сроке – совершенно естественный процесс. Чтобы оно не подтекало, следует носить специальный бюстгальтер для беременных или пользоваться прокладками для груди, которые нужно часто менять, чтобы предотвратить инфекции молочных желез. Категорически не рекомендуется стимулировать соски или пытаться сцедить молозиво из груди, поскольку в таком случае существует риск спровоцировать сокращения мышц матки, что может повлечь за собой угрозу прерывания беременности. У некоторых женщин молозиво не выделяется из груди до самых родов, это тоже вполне нормально и не должно представлять повод для беспокойства.
18 недель: рекомендации
Для профилактики растяжения связок и мышц, и расхождения лобкового симфиза, можно выполнять специальные упражнения, чтобы укрепить мышцы тазового дна (упражнения Кегеля). Чтобы полноценно высыпаться, нужно найти удобную позу для сна. О сне на животе на ближайшие пять месяцев можно забыть, сон на спине может быть неудобен тем, что матка своим немалым весом пережимает кровеносные сосуды в брюшной полости. Лучше всего приспособиться спать на боку, подложив под спину подушку. По мере роста живота, вероятно, понадобится еще одна подушка, которую будет удобно положить между ногами и закидывать на нее одну ногу. Можно использовать для этого специальные подушки для беременных.